Experten empfehlen: Im Winter wirkt eine Schale Salzwasser am Fenster genauso gut wie Alufolie im Sommer.

Draußen glühten die Straßenlampen in einem gefrorenen Halo, doch drinnen im Wohnzimmer „schwitzte“ das Glas. Kleine Kondensperlen liefen bis zur Fensterbank hinunter und sammelten sich zu einer müden, grauen Pfütze. Die Heizung war heiß, die Luft fühlte sich schwer an, und der leichte Geruch von Feuchtigkeit begann sich einzuschleichen.

„Probier das mal“, sagte ihre Nachbarin und stellte eine schlichte weiße Schüssel auf die Fensterbank. Einfach Leitungswasser und eine Handvoll Speisesalz. Keine Geräte, kein schicker Luftentfeuchter, der in der Ecke brummt. Nur eine günstige Küchenschüssel, die still am Fenster wartet.

Am nächsten Morgen hatte sich etwas verändert. Das Fenster war klarer. Die Fensterbank trocken. Und in der Schüssel war der Wasserstand ein wenig gesunken, als hätte sie einen Teil der Nacht geschluckt. Ein einfacher Wintertrick – fast so, wie die glänzende Alufolie, die wir im Sommer ans Fenster kleben.

Ein kleiner Winter-Hack, der sich wie Sommerfolie verhält

Jeden Winter durchlaufen Häuser überall dasselbe langsame Ritual. Dampf vom Nudelkochen, heiße Duschen, Wäsche, die auf Stühlen und Heizkörpern trocknet. All diese Feuchtigkeit hat am Ende nur einen Ort, an dem sie landet: auf den kältesten Flächen. Und das sind meistens die Fenster.

An frostigen Morgen kann man die Gewohnheiten eines Haushalts fast am Glas ablesen. Dick beschlagene Scheiben? Wahrscheinlich viel Kochen, geschlossene Lüftungen, vielleicht viele Menschen, die in einem Zimmer schlafen. Klare Scheiben? Das ist ein Zuhause, in dem die Luft gut zirkuliert – oder in dem jemand, ganz leise, etwas anders macht.

Eine Schüssel Salzwasser am Fenster wirkt vielleicht wie nichts Besonderes. Laut Bauphysiker:innen und Fachleuten für Raumluft verhält sie sich jedoch ein wenig wie eine passive Regulierung. Die Salzlösung zieht sanft Wasserdampf aus der Luft und hilft so, das Glas gerade trocken genug zu halten, um kleine Dramen zu vermeiden. Kein Lärm, keine Kabel, keine komplizierten Einstellungen. Nur Chemie, die langsam ihre Arbeit macht.

Ein britischer Energieberater für Wohngebäude beschrieb einmal einen Besuch in einem Doppelhaus aus den 1970ern mit einem klassischen Winterproblem. Doppelverglasung, schwere Vorhänge, Heizkörper unter den Fenstern – und jede Fensterbank an den Ecken schwarz verfärbt. Die Besitzer hatten alles versucht: Bleiche, Anti-Schimmel-Sprays, Essig, was auch immer. Als nächster Schritt stand ein teurer elektrischer Luftentfeuchter im Raum, den sie eigentlich nicht den ganzen Tag laufen lassen wollten.

Stattdessen empfahl der Experte eine Mischung aus einfachen Maßnahmen. Nach dem Duschen fünf Minuten Stoßlüften. Nicht die gesamte Wäsche in einem kleinen Raum trocknen. Und als Experiment: Schüsseln mit Salzwasser auf die am stärksten betroffenen Fensterbänke stellen. Nichts Magisches, warnte er – aber ein günstiger Weg, der Luft dort ein Stück Feuchtigkeit zu entziehen, wo sie am meisten Probleme macht.

Nach ein paar Wochen berichtete die Familie etwas, das fast banal klang: Die Fenster blieben länger klar. Die schwarzen Streifen breiteten sich nicht weiter aus. Die Schüsseln mussten nachgefüllt werden – wie eine lautlose, Low-Tech-Maschine, die eine kleine, aber stetige Arbeit verrichtet. Kein Wundermittel. Aber genug Veränderung, damit sich der Raum wieder „atmend“ anfühlte.

Um zu verstehen, warum das funktioniert, muss man sich das Zusammenspiel von warmer Luft und kalten Oberflächen vorstellen. Warme Innenluft kann viel Wasserdampf halten – fast unsichtbar. Trifft sie auf ein kaltes Fenster, kühlt sie schnell ab und kann diese Menge nicht mehr halten; überschüssiges Wasser setzt sich als Tropfen auf dem Glas ab. Das ist Kondenswasser – und der Anfang von Schimmel, abplatzender Farbe und diesem hartnäckigen muffigen Geruch.

Eine Schüssel Salzwasser schafft eine weitere „Landefläche“ für Feuchtigkeit. Salz macht Wasser hygroskopischer – es „mag“ es, winzige Wassermoleküle aus der Luft anzuziehen und festzuhalten. Je konzentrierter die Lösung, desto stärker dieser Effekt. Ein Teil des Wasserdampfs, der sonst am Glas hängen würde, landet so nach und nach in der Schüssel.

Im Sommer kleben viele Menschen Alufolie ans Fenster, um Hitze zu reflektieren und zu verhindern, dass Räume zum Backofen werden. Im Winter machst du das Gegenteil: Statt Energie zu reflektieren, bringst du die Luftfeuchtigkeit leise ins Gleichgewicht. Beide Tricks beruhen auf einfacher Physik, beide sind günstig, und beide erfüllen am Ende denselben Zweck – sie machen das Zuhause wohnlicher, ohne sich ausschließlich auf große, stromhungrige Geräte zu verlassen.

So nutzt du eine Schüssel Salzwasser wie einen Winter-Mini-Luftentfeuchter

Die Methode ist absurd simpel – auch deshalb verbreitet sie sich so leicht über Mundpropaganda. Nimm eine Schüssel aus Keramik oder Glas. Fülle sie zur Hälfte mit warmem Leitungswasser, damit sich das Salz schneller löst. Dann gib Speisesalz oder grobes Salz dazu, bis es sich nicht mehr vollständig auflöst und sich eine kleine Schicht am Boden absetzt.

Stelle die Schüssel direkt auf die Fensterbank, so nah wie möglich ans kalte Glas, ohne dass du versehentlich den Rahmen vollkleckerst. Eine Schüssel pro Fenster ist ideal in feuchten Räumen wie Bad, Küche oder Schlafzimmern, in denen bei geschlossener Tür geschlafen wird. Dann lässt du sie einfach stehen.

Alle paar Tage wirfst du einen Blick hinein. Der Wasserstand sinkt – manchmal schneller in Nächten, in denen du mehr kochst, heißer duschst oder die Heizung höher drehst. Wenn das Salz verkrustet oder die Schüssel trüb und „verbraucht“ wirkt, wechselst du das Wasser und gibst frisches Salz dazu. Es wird zu einem leisen Winterrhythmus – wie Vorhänge schließen oder am Thermostat drehen.

Viele sind von dem Trick begeistert und übertreiben es schnell. Sie stellen auf jede Fensterbank Schüsseln, vergessen normales Lüften und sind dann enttäuscht, wenn in kalten Ecken trotzdem Schimmelpunkte auftauchen. Salzwasser ist kein magischer Staubsauger für die gesamte Feuchtigkeit in deiner Wohnung. Es ist eine Hilfe – nicht der ganze Plan.

Die wirklichen Verbesserungen kommen, wenn du es mit kleinen Alltagsgesten kombinierst. Lüfte nach heißen Duschen kurz stoßweise. Stelle Möbel ein paar Zentimeter von Außenwänden weg, damit Luft dahinter zirkulieren kann. Trockne nicht drei Maschinen Wäsche auf einmal in einem winzigen Raum bei geschlossener Tür. Kleine Dinge, oft wiederholt, arbeiten zusammen mit den Schüsseln daran, die Grundfeuchte sanft zu senken.

Und ja: An manchen Tagen vergisst man es. In manchen Wochen wechselst du das Wasser nicht. Seien wir ehrlich: Das macht niemand wirklich jeden Tag. Entscheidend ist das Gesamtmuster. Wenn Winter früher bedeutete: tropfende Fenster und geschwärzte Silikonfugen, dann verändert schon eine kleine Verbesserung das Wohngefühl. Weniger Geruch, weniger Flecken und das Gefühl, dass die Luft nicht auf dir lastet.

„Denk an Salzschüsseln wie an Kerzen der Feuchtigkeitskontrolle“, sagt ein Experte für Innenraumluft. „Sie ersetzen kein richtiges System, aber sie verbessern die Stimmung eines Raums deutlich, wenn man sie klug nutzt.“

Am besten funktioniert der Trick, wenn du ihn als Teil eines einfachen Winter-Werkzeugkastens siehst. Genau daran scheitern viele: Sie erwarten, dass die Schüssel allein eine schlecht gedämmte Wand „repariert“ oder jahrzehntealte, versteckte Feuchtigkeit in der Bausubstanz löst. Keine Salzlösung – egal wie stark – kann morsches Holz oder defekte Dichtungen wiederherstellen.

• Dort einsetzen, wo es am meisten bringt: Fenster, die täglich beschlagen, oder Ecken, die leicht muffig riechen.
• Schüssel im Blick behalten
• Mit kurzen Stoßlüftungen kombinieren
• Hartnäckige Schimmelflecken nicht ignorieren – hier sind Behandlung oder professionelle Beratung nötig.
• Merke: Das ist Unterstützung, keine bauliche Reparatur.

Warum diese kleine Geste Menschen im Kopf bleibt

Es hat etwas seltsam Beruhigendes, wenn eine einfache Schüssel Wasser nachts still ihre Arbeit tut. Keine App, kein Abo, keine blinkenden Lichter. Nur Salz, Wasser und Glas – und ein bisschen unsichtbarer Stress wird aus der Luft gezogen, während du schläfst.

Psychologisch geben solche Tricks vielen Menschen das Gefühl von Kontrolle zurück. Steigende Kosten, unberechenbare Winter, Mietwohnungen mit fragwürdiger Dämmung – das sind große Kräfte, die sich schwer ändern lassen. Eine Schüssel auf die Fensterbank zu stellen ist klein, greifbar und sofort machbar. Es fühlt sich an, als würdest du mit deinem Zuhause zusammenarbeiten, statt dagegen anzukämpfen.

Wir alle kennen diesen Morgen, an dem wir die Vorhänge aufziehen und das Fenster ist eine Wasserfläche, der Rahmen kalt und klebrig. Keine Katastrophe – aber zermürbend. Wenn eine einfache Routine diesen Kreislauf zu durchbrechen beginnt, spricht man eher darüber, teilt es mit Freund:innen, gibt es an die Kollegin weiter, die ständig über ihre feuchte Wohnung klagt. Der Trick verbreitet sich, weil er billig ist, einfach – und sich wie eine stille Gegenwehr gegen den Winter selbst anfühlt.

Kernaussage	Detail	Nutzen für Leser:innen
Salzwasser nimmt Feuchtigkeit auf	Salzwasser ist hygroskopisch und zieht sanft Wasserdampf aus der Luft.	Hilft, Kondenswasser an Fenstern zu reduzieren – ohne teure Geräte.
Platzierung ist entscheidend	Schüssel sollte auf kalten Fensterbänken stehen, nah am Glas, in feuchteanfälligen Räumen.	Maximiert die Wirkung dort, wo Kondenswasser typischerweise entsteht.
Funktioniert am besten als Routine	In Kombination mit kurzen Lüftungsstößen und sinnvollen Heizgewohnheiten.	Realistische, günstige Strategie für gesündere Winterluft.

FAQ:

• Ersetzt eine Schüssel Salzwasser wirklich einen Luftentfeuchter? Nicht vollständig. Bei leichter Kondensation an Fenstern kann es stark helfen, aber bei schwerer Feuchte oder baulichen Problemen empfehlen Fachleute weiterhin gute Lüftungssysteme oder elektrische Luftentfeuchter.
  
• Welche Salzart funktioniert am besten? Normales Speisesalz reicht. Grobes Meersalz oder Steinsalz funktionieren ebenfalls. Wichtig ist eine gesättigte Lösung, bei der etwas Salz ungelöst am Boden bleibt.
  
• Wie oft sollte ich das Wasser in der Schüssel wechseln? Die meisten Fachleute empfehlen alle ein bis zwei Wochen – oder wenn das Wasser trüb wird, verkrustet oder leicht abgestanden riecht.
  
• Ist der Trick sicher in der Nähe von Kindern und Haustieren? Ja, solange die Schüssel stabil steht und nicht leicht erreichbar ist. Das Hauptrisiko ist das Verschütten; Salzwasser ist in kleinen unbeabsichtigten Mengen nicht giftig, sollte aber von neugierigen Pfoten und Händen ferngehalten werden.
  
• Kann ich das auch im Sommer nutzen? Ja, besonders in sehr feuchten Klimazonen. Der Effekt ist jedoch meist im Winter deutlicher, weil Fenster dann kalt sind und Kondensation ein tägliches Problem ist – ähnlich wie Alufolie vor allem in heißen Sommerphasen hilft.